boli w

no wątroba nie boli ale jaki sens brac ph skoro po niech jeśc nie moge a bez jedzenia na samym ph masy nie zrobie;) chyba juz wiecej sie w to bawic nie bede;0 enana sobie zapodam z metką i winkiem pod koniec wjade wyjdzie na to samo....a przynajmniej nie odczuje efektów ubocznych jak po ph;0 gino i tak mi nie wyskoczy dzieciaka juz mam wiec nawet [...]

[...] i z poduszkami Masz na to jakiś sposób? Na to nie ma lekarstwa. Albo specjale etuiu na sztange, albo owijasz kilkoma recznikami/bluzami. Niestety, na sucho cwiczenie boli. 2. Reverse Hypers - czy tułów musi być poziomo, czy może być pod kątem np 45 stopni głową w dół? Jesli masz mozliwosci to zawsze wybieraj poziom - najlepsza dzwignia. [...]

[...] fizyczne sprawiają mi dużą przyjemność, tylko jest pewien problem... nie jem mięsa a podobno jest podstawą diety każdego sportowca. źle się po nim czuję, jest mi niedobrze, boli mnie brzuch, czuję się ociężała, mam problemy z trawieniem. czy mogę czymś je zastąpić? czy rezygnując z mięsa jestem w stanie osiągnąć podobne efekty co osoby które [...]

[...] wyskoczyło mi to bo silnym treningu na nogi, chociaż od 12 lat gram w piłkę, dlatego myślę, że to może być działanie metki. Nic sie nie martw, jeśli podczas ćwiczeń cię nie boli to prawdopodobnie nie jest to przepuklina, sprobuj kaszlec i sprawdzaj gula czy się nadyma w tym momencie. I nie daj sie psychice, bo wtedy znajdziesz tylko wiecej [...]

a co do flakow zero jakich kolwiek bolow, watroba nie boli w sumie chyba nigdy mnie nie bolala ale czesciej bąki wale wiec troche dostala po dupie

"Normalnie patrze na Ciebie i mnie kręgosłup boli..." Jedziesz jedziesz z mostowaniem Nie prostuj rąk na maxa. Mając na uwadze "kobiece przeprosty" możesz sobie kuku zrobić. Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-02-24 11:31:46

to sie ciesz szczesliwcze , jak Ciebie nawet na mdrolu nic nie boli mi to by mdrol pewnie rozyebal wszystko w srodku

Wyjaśnij nieco dokładniej. Chodzi o to, że po prostu boli coś w stawach barkowych, czy że czuć pracę barków mocno? Podobnie miewam ostatnio, jak większymi ciężarami biceps ćwiczę, zwłaszcza sztangielki młotkowo - przy tym aż pali. Spowodowane moze bć to tym, że przedni akton barku stabilizuje w tym ćwiczeniu. Jakby nie patrzeć, ze względu na prawa [...]

Ot takie pytanie,moze ktos cos wiedzial bedzie. Mianowicie,zaczalem stosowac spiro,poczawszy od 1 tbl/dzien,a skonczywszy na 4/dzien,tu wlasnie zaczal sie problem,bo zero jakich kolwiek odczuc towarzyszacych przy clenie,jedyne co sie pojawilo to bol glowy,wiec odstawilem lek,minelo juz 3 dni a glowa nadal boli.? Z gory dzieki za pomoc.

ostatnio zauważyłem że po treningu (np teraz) boli mnie głowa nie jest to jakis masakryczny ból tylko lekki, trenuje boks 14 lat 72 kg 166 wzrost czym to może być spowodowane? Zmieniony przez - dawid099 w dniu 2010-02-24 18:34:02

z podejrzeniem uszkodzenia łąkotki (kolano sie skręciło ale nie boli przy chodzeniu - bylo troche krwi + plyn) + luz w kolanie - można jezdzic na rowerku stacjonarnym do woli ?

no wiadomo ze Ci glowa boli skoro dostajesz ciosy na glowe to chyba oczywiste? jak bedziesz uderzal piesia w sciane to Cie reka nie bedzie bolec?

[...] jak zawsze po pracy iść ćwiczyć, jednak zbliżył się ten czas w miesiącu, który każda kobieta musi przeżywać i jadę na ketonalu od rana Myślałam, że będzie dobrze, ale tak boli, że cały dzień po prcy przeleżałam w łóżku. Mam nadzieję, że jutro już będę w stanie iść na trening Tak czy inaczej przygotuję sobie wszystko i zabieram szmaty na [...]

No co tam slychac ?;p u mnie z barkiem wszystko w najlepszym porzadku normalnie go nie odczuwam, w czasie snu zero tylko czasami za dlugo bedac w jeden pozycji/opierajac sie o ta reke ale doszla druga kontuzja prawdopodobnie wiezadlo boczne strzalkowe w prawym kolanie ;s od poprzedniej niedzieli mnie boli lecz narazie nie bede szedl do lekarza

[...] 30mg/ed od jakiegoś czasu bolą mnie jądra ostatnio bolało mnie prawde a dzisiaj lewe jądro od jąder (jak by to nazwać)promieniuje na podbrzusze...Jest to Dziwny ból który boli ok 30 min pozniej przechodzi... zauważyłem tez ze jak mnie wieczorem bolało przed kąpaniem wszedłem do gorącej wody i ból momentalnie ustaje... Miał ktoś podobny [...]

Ojj tam kratę najwyżej domalujemy mnie tez od siodełka boli a jeszcze potrafię się z niego ześlizgać w trakcie Pozdrawiam

Zdecydowanie tak jak pisalem, dzisiaj dzien wolny tj cardio + brzuch. A na brzuch: 1. Wznosy nog z obciazeniem w podporze na poreczach 5*10 2. Allachy na wyciagu gornym 5*10 3. Opad ze sztangielka na boli 5*10 PM w domu 1. Wnosy nog w lezeniu 5*15 2. Russian Twist 5*12 3. Spiecia na bosu ball 5*12

[...] raz w tygodniu Przyszedl spadek nastroju -przetrenowanie jak okazalo sie po paru postach na forum Obecnie jest niezle , nie bardzo obwody mi spadaja ale jestem cierpliwa ( boli ze z nog tak malo :() Juz wiem ze wystarczy ze przegne lekko z weglami i juz to widac poczatkowo nie patrzylam na posilki przedtreningowe ale jak przez 40 minut biegu [...]

[...] cala zostawilem koncuweczke na wszelki wielki.. odciagnelem tloczek pokazaly sie bombelki i wbilem powoli,po wyciagnieciu igly,kropelka krwi w miejscu injekcji lekki bol z 5 godzin po strzale, dzisiaj z rana jest ok b50 pisal ze troche boli ten testoviron wiec chyba wbilem elegancko Zmieniony przez - karlitoo w dniu 2010-02-25 13:28:59

ikariam psuje łeb ...a mdrol reszte;) nie moge jesć, nie moge spać bo mnie brzuch boli, nawet odbloku nie biore bo na pusty bolący żołądek pewnie by mnie zabił... może i zrobiłem 5kg ale teraz wszystko strace.... faf ma racje... po kreatynie mie ma takich spadków i efektów ubocznych wiec wychodzi zdrowiej i przyrosty są stabilniejsze... Zmieniony [...]